二.循意開展
太極拳有新舊.大小.文武之分,取理用意皆有所長, 視打拳者行功體用. 如用意舒暢筋骨,流通血脈,氣行周身,則健身. 如取虛靈含罡,行雲流水,萬物人我皆忘,天地人合一,則是禪用. 若於致用研磨,用於懂勁著.發.四兩撥千斤,用於克敵,則為拳術. 也可三者合練,先開展後緊驟,先大後小,先慢後快,意用綿密.著熟懂勁,全人舒展通暢,用用加乘,功功加乘,包羅萬象,進於神化之境0

 

.
創作者介紹

African

rmjmmvu 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()